La meditacion como tecnica precisa para reposar la mente y alcanzar un estado de conciencia, totalmente diferente al estado de vigilia normal.

Alcanza la claridad, y la quietud, profundizando en tu meditacion. La meta suprema es alcanzar un estado mas alla de la mente que nos permita experimentar nuestra naturaleza esencial: paz, gozo y bienaventuranza.

Practicaremos tecnicas de Kundalini yoga para lograr un estado adecuado y manifestar nuestro ser esencial. 

Horario
9:00 a 13:00 hrs

Costo
$800 público en general.

 Lugar
Centro Anahd
Prolongación Bosques de Reforma 1433
Col. Bosques de las Lomas
Plaza La Noria Local 7C  

Mayores informes
Centro Anahd
Tel. (55) 5596-9402
Información: www.anahd.com.mx/prenatal-yoga.html
Web: www.anahd.com.mx