Consejos para entonarte con la Era de Acuario

Por Pritam Pal Singh Khalsa/Compassion Times

La esperada transición a la Era de Acuario está a la vuelta de la esquina. Yogui Bhajan dijo que acaecerá el 11 de noviembre del 2011, exactamente a las 10.30 de la mañana en hora de la costa Oeste de Estados Unidos.

La metáfora que Gurucharan Singh Khalsa, el director del Kundalini Research Institute (KRI) utilizó en febrero del 2009 para explicar el cambio fue: “es la transición de la humanidad de su adolescencia a la madurez”.

“Dejaremos atrás la Era de Piscis y entraremos a una era de conciencia global, radiancia, intuición y cooperación; una edad que nos traerá una era de ecuanimidad y prosperidad, acompañada por una evolución en nuestra capacidad de percibir, pensar y sentir”, explicaba Gurucharan Singh en el texto explicativo de la Meditación para Tener un Espíritu Invencible en la Era de Acuario.

No obstante, “semejante crecimiento significaría tener que dejar atrás muchas cosas – las viejas estructuras y formas de pensar, comunicar y vivir van a quedar en el pasado. La confusión, la depresión y los conflictos aumentarán mientras las viejas maneras de detentar el poder – política, religiosa, social y personalmente – luchan hasta el final”, señaló el director de KRI, la institución que tiene la misión de preservar la pureza de las enseñanzas impartidas por Yogui Bhajan.

Esa confusión y convulsión es lo que estamos viviendo.

A continuación el maestro Pritam Pal Singh nos recomienda algunas actitudes y prácticas que debemos integrar en nuestras vidas para no sucumbir ante los desafíos:

Para tomar ventaja de esta nueva energía no debemos “estresarnos” con el cambio, debemos elevar la vibración de nuestros cuerpos para resonar con la energía del nivel del corazón que se está manifestando. Debemos preparar nuestro cuerpo y fortalecer nuestra mente.

EQUILIBRAR Y ELEVAR NUESTRA ENERGÍA. Esto significa tener un cuerpo saludable. Debemos eliminar toda oscuridad, enfermedad y tensión; ejercitar cada parte del cuerpo y fortalecer nuestro sistema nervioso e inmunológico.  Para experimentar la nueva energía y conciencia debemos ser capaces de sentirla.  Solo podremos sentirla en nuestros cuerpos. El cuerpo debe tener vitalidad hasta a nivel celular para tener eventualmente la experiencia de interconexión con el propio Ser, el Universo y otros estados de expansión.  La vivificación del cuerpo añade otra dimensión al gozo y la paz interior así como a la intensidad con la cual podremos experimentar todo lo que nos rodea. La meta de la Era de Acuario es traer el cielo a la tierra, no escaparse hacia otras dimensiones.  Parte de la preparación es estar aterrizados y centrados de modo que podamos absorber el nuevo conocimiento y manifestarlo en la vida.

Preocuparse del cuerpo crea una fundación sólida. Nos dará la fuerza y vitalidad necesaria para enfrentar los cambios y ayudar a los demás a hacerlo. Una gran herramienta para fortalecer el cuerpo es Kundalini Yoga.  Mientras más practicas, mejor. Además debemos preocuparnos muy conscientemente de cada aspecto del cuerpo porque cada cosa que hagamos nos afectará.

Preocupémonos de que nuestras acciones sean de la más alta vibración. Son útiles las técnicas de nutrición (qué alimentos tu cuerpo específicamente necesita y cómo prepararlos para obtener la mayor energía), las técnicas de relajación (masaje y sanación), cambiar el sistema de creencias y comportamiento de modo que no agreguemos más tensión de la que estamos enfrentando ya, el mejoramiento de los ambientes (permanecer alertas de cada aspecto del entorno: Fen Shui, belleza, aromaterapia, musicoterapia, escuchar Kirtan – cantos mantricos y rodearse de personas positivas y espirituales que comparten tu búsqueda). También son útiles técnicas de ambientación interna como técnicas de visualización y afirmaciones.

ABRIR LOS CANALES PARA EL CONOCIMIENTO Y LA EXPERIENCIA ELEVADA. La meditación es la fuente primaria para encontrar la conexión con fuentes más elevadas de guía y conocimiento.  Uno debe aclarar su espacio mental para conseguir claridad, paz, seguridad y abrir su creatividad.  Debemos experimentar en nosotros lo que ya poseemos en nuestro interior (lo que hemos estado buscando afuera y no hemos encontrado):  la paz, el amor, la seguridad, la luz y la conexión con Dios.

ABRIR Y SANAR EL CORAZON. La energía de la Tierra y la sabiduría del Éter se encuentran en el corazón para manifestar el cielo en la tierra. Nuestra transformación es entonces completa y los resultados de ella son los que hemos estado esperando  y preparando durante muchas vidas: abundancia y prosperidad, amor total a nosotros mismos y a los demás, amor total a Dios y a la Naturaleza, la habilidad de relajarse y atraer oportunidades,  el poder de sanarnos y sanar a los demás, la experiencia de sumergirnos con nuestra alma en Dios y en los demás.

LA CONCIENCIA GRUPAL. La meditación y la acción grupal son vitales porque la energía aumenta dramáticamente en un grupo por el principio de sinergia (el todo es mayor que la suma de las partes).  Esta alta energía vibracional crea cambios rápidos y poderosos en tus cuerpos emocionales, mentales y sutiles y en tu cuerpo físico hasta el nivel celular. El grupo crea una poderosa conexión al amor universal e incondicional.

Todos experimentan un sentimiento de unificación grupal que acelera el progreso espiritual. En la conciencia de Acuario la conciencia de grupo es el único peldaño que nos llevará a la conciencia universal. Además es el único medio que nos permitirá sobrevivir a los cambios drásticos que se avecinan.