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10 Años De La Celebracion Del Legado De Yogi Bhajan

¡UNETE A LA CELEBRACIÓN DURANTE 40 DÍAS! Visita los eventos y participa   CALENDARIO DE EVENTOS EVENTO PRINCIPAL EL TOQUE DEL MAESTRO  Domingo … [más]

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Tantra Yoga Blanco

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Asmita o El Génesis de la Confusión

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Numerología Tántrica

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Celebración del cumpleaños de Yogi Bhajan

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Propedéutico para la Formación de Maestros Nivel 1

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El Sat Nam Rasayan como contemplación desde el Silencio

El Sat Nam Rasayan como contemplación desde el Silencio Impartido por Federico Gaxiola Sábado 30 de agosto del 2014 Ashram de Guru Arjan, México,… [más]

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Mujer Divina

Mujer Divina Ciclo de talleres de yoga para la mujer Con Dev Amrit Kaur y Bhagwant Kaur Septiembre – Noviembre 2014 Condesa, México D.F.   Descripción… [más]

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Numerología Tántrica

Numerología Tántrica Impartido por: Livjot Kaur y Livjot Singh Sábado 6 de septiembre 2014 Yoga Studio Lakshmi - La Esencia-, Edo. de México "No… [más]

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Terapia de Yoga Kundalini para Diabetes

Terapia de Yoga Kundalini para Diabetes de acuerdo al Centro Guru Ram Das para la Medicina & Humanologia en base a las enseñanzas de Yogi Bhajan Impartido… [más]

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Akhand Path

Akhand Path Lectura continua del Siri Guru Granth Sahib 1 al 4 de octubre del 2014 Ashram de Guru Arjan, México, D.F. En honor a nuestro maestro… [más]

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Entrenamiento Para Maestros De Y.O.G.A. Para Jóvenes

Entrenamiento Para Maestros De Y.O.G.A. Para Jóvenes Impartido por Krishna Kaur Khalsa Miércoles 29 de octubre al domingo 02 de noviembre de 2014 Centro… [más]

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Langar IKYTA México

  Langar IKYTA México Sábado 23 de agosto Col. Condesa El langar representa una actividad de servicio desinteresado para la comunidad consistente… [más]

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Sat Nam Rasayan como vía hacia la Mente Indiferenciada

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Formación en Embarazo Consciente: Yoga Pre y Post Natal

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Taller de Kundalini Yoga combinado con la antigua sabiduría india, china y tibetana para la belleza, salud y felicidad.

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Conocimientos sobre una Alimentación Consciente

Conocimientos sobre una alimentación consciente Impartido por Viriam Kaur 5 de julio de 2014 Ashram de Guru Ram Das, Col. Lindavista - Cd. de México   Viriam… [más]

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Los cinco Kleshas o la fuente del sufrimiento humano de acuerdo a Patanjali

Los cinco Kleshas o la fuente del sufrimiento humano de acuerdo a Patanjali Impartido por Federico Gaxiola Sábado 5 de julio del 2014 MATHESIS, Coyoacán… [más]

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Sat Nam!

Este mes quiero agradecer la bendición que fue para IKYTA México, y para mí en lo personal, contar con la dedicación, la inteligencia y la gracia de Chanandev Kaur a lo largo de cinco años de crecimiento para nuestra asociación, en servicio a la comunidad de Kundalini Yoga en México. Todos ustedes que se inscribieron a un Tantra Yoga Blanco de la Ciudad de México, que llamaron a la oficina de IKYTA para pedir informes, o que vieron un anuncio de Kundalini Yoga o de la Formación de Maestros de KRI en algun medio electrónico o impreso, tuvieron la oportunidad de experimentar de primera mano el servicio de esta querida yoguini.

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FelicidadesAfrica

“Yoga Teachers 4 Africa” (Maestros de Yoga por África o YT4A) es una organización sin fines de lucro que fue creada para hacer crecer a la comunidad de maestros de Kundalini Yoga en África. Nuestra meta es formar a gente local como maestros de Kundalini Yoga como lo enseñó Yogi Bhajan® de manera que puedan extender el alcance y enseñar en muchas áreas.

Somos KRI – Julio de 2014

Viajando y Alcanzando: Formación de Maestros de Nivel 1 en Burundi, África
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¿Cuáles son las propiedades curativas de algunos alimentos que puedes incluir en la dieta verde?

 Por Jotleen Kaur

vegetable-mandalaEn nuestra última publicación, comentamos los beneficios de llevar a cabo una dieta verde en este tiempo de primavera, mencionamos de manera general algunos alimentos que pueden incluirse, en qué cantidades deberían comerse (desde el punto de vista de la nutrición occidental) así como una receta.

Ahora, abordaremos algunos beneficios de alimentos que pueden incluirse en esta dieta:

  • Apio: calma el sistema nervioso y es un buen limpiador por la fibra que contiene.
  • Berro: es un alimento que ayuda a reducir la retención de agua, al ser un diurético natural, y por ello puede ser benéfico para personas que padecen hipertensión. Por otro lado, al igual que todas las verduras de hoja verde obscuro, son buena fuente de hierro; de preferencia debe agregarse limón antes de comerlas.
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Ejercicios de yoga para equilibrar el segundo chakra

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El segundo chakra, svadisthana (en sánscrito), se ubica cuatro dedos por debajo del ombligo. Rige a los órganos sexuales, las glándulas reproductivas, los riñones y la vejiga.

En cada uno de los chakras se proyecta nuestra visión del mundo. Svadisthana, el segundo chakra, rige nuestra creatividad, el deseo y la pasión que por naturaleza se encuentra en todos nosotros.

A este segundo chakra se le asocia naturalmente con el agua, por lo cual las personas con este chakra en equilibrio, al igual que el agua, fluyen hacia abajo, hacia el interior, a los sentimientos con una peculiar característica que conlleva el lenguaje sensual propio de la ubicación del segundo chakra y fluido, naturaleza fundamental del agua. Nota completa »

 

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