Asanadanza – Danza, Yoga, Mantra y Meditación por Jap Singh Khalsa
Posted by IKYTA México in ArticulosASANADANZA: DANZA, YOGA, MANTRA Y MEDITACIÓN Parto de la premisa de que el ser humano, para que pueda mantenerse en un óptimo estado de salud integral, requiere de ejercitarse físicamente, nutrirse sanamente (física y mentalmente), respirar correctamente, y manejar su estrés. Hay muchas investigaciones respecto…