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Ayurveda como Estilo de Vida por Viriam Kaur

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Taller Ayurveda como Estilo de Vida
Imparte Viriam Kaur / Elizabeth Guagnelli
14 de octubre de 10:00 a 14:00 hrs.
Kundalini Yoga, Coach Ontológico y Asesora Ayurveda.
Lugar: Ashram de Guru Arjan, calle Niños Héroes de Chapultepec No. 70 Colonia Niños Héroes, delegación Benito Juárez (casi esquina con Isabel La Católica, a unas cuadras del metro Villa de Cortés).
Mayor información en IKYTA México tel: 5256-1322
Público en general $200 pesos / socios IKYTA $150

Todo inicia por una búsqueda hacia el interior de nosotros mismos. Mediante la Ciencia de la Vida (Ayurveda) es posible conectar con la energía corporal, mental, emocional, y espiritual y guiarnos hacia la vitalidad y salud.

La relación más importante que tenemos con nosotros mismos es esa búsqueda que nos lleva hacia la plenitud, lo que en el fondo es lo que todos buscamos.

Dirigido a personas interesadas en:
· Introducirse fácilmente al tema de Ciencia de la Vida (Ayurveda).
· Conocer el propio sistema de sanación natural y principios básicos de salud.
· Salud, consciencia, las 3 Gunas , los 3 Doshas (humores biológicos), Que es el Agni fuego digestivo, Alimentos y tu Dosha, los 6 sabores , terapias y tratamientos.

OBJETIVO:
Al finalizar el taller los participantes trabajarán para lograr un nivel de conciencia; así como sentirse responsables de su salud física, mental, emocional y espiritual.

¿Para qué Sirve?
· Para conocer las etapas en las que todos atravesamos desde un punto de vista Salud integral, siendo conscientes de que tenemos la capacidad de trabajar para recuperar y mantener la vitalidad.

¿En qué consiste?
· Sesión / Taller de 4 horas
· Introducción a qué es la Ayurveda, los principios fundamentales de la vida, la importancia de los alimentos
· Practica de Kriyas y meditación para desintoxicar y equilibrar
· Cuestionario corto para determinar el tipo de Humor Biológico o Dosha
· Conocimiento de técnicas Ayurvédicas para desintoxicar y mantener la salud física, mental, emocional y espiritual
· Rifa de productos Ayurveda.

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